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注目！
１、サプリや器具に高額なお金を使ったのに痩せられない…
２、食欲を抑えられない、甘いお菓子がガマンできない…
３、運動が続けられない。それ以前に運動がキライ…
４、頑張ったのに、あっという間にリバウンド…
５、もう…どうしたらいいのかわからない…
６、もうどうにもならないと思っている…
もし、あなたにこんな悩みがあるなら、私に時間を下さい。
本当のダイエットの方法、
リバウンドをしないでメタボリックから抜け出す秘密、
そして健康で長生きするための方法を
ステップバイステップであなたにお話します…
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ダイエットマスター
川崎 博幸
２度と太らないで理想の体型を手に入れたいあなたへ…
今、痩せるためには食事の基本を知る必要があります。
『そんなことは分かってるんだ！でも好きなものを好きなだけ食べたいんだよ』
その気持ちよくわかります。
ですが、好き放題に食べていては太って当然です。
ここでは食事に対する正しい知識をあなたにお伝えします。
はじめに、効率よくエネルギーを消費できる食事の基本を理解して、
しっかりと食べることでリバウンドも我慢もしなくて痩せられます。
ここからお話することは生きる為に必要な食べ物について知っていただくだけです。
生きる為に必要な事とは普通に食事をするという事です。
『え？普通に食事？それで痩せるなんてありえないよ！』
違います。
普通に食べないで痩せる方がありえないです。
いいですか？普通に食べて普通に生活をするからこそエネルギーを消費できて、
これが基本となって取り入れる事でリバウンドなく痩せられるのです。
とはいえ“普通”というものは人によって違いますよね？
普通に食べるとは先程も言いましたが、生きる為に必要な食べ物だと思ってください。
逆に言うと、体に必要がないものを食べても無駄なだけです。これをまず知って下さい。
間違った食生活を続けた場合「太る」だけではすみません。
中には心の病気になったり、放っておいた結果、
高血圧や動脈硬化などを発病する可能性だって出てくるのです。
何もなければ笑い話ですみますが、命に関わる可能性すらあります。
「あなたはリバウンドする身体を作っています…」
それにしても、普通に食事をしただけで痩せるなんて、おかしいと思いますか？
確かに食べなかったりカロリーを制限すれば痩せます。
でもそれは体重が一時的に落ちただけです。
それなのに実際のところは、油断して食べたらすぐに体重が元に戻ってしまい、
さらに食欲が止まらなくなって、その結果として食べ過ぎて、
さらに太るという過ちの繰り返しじゃないですか。
もはや常識になりつつありますが、普通に食事をすることが一番なんです。
しかしいくら食事が大切だとわかっていても、どうすることもできませんでした。
そのためにサプリメントに頼ったり、他の方法で努力したが結果が出ずに、
諦めてしまっている人がほとんどでした。
中には痩せた人もいますが、体調を壊したり、失敗した人もたくさんいます。
「あなただけに…」
雑誌やテレビとかでいろんなダイエット方法が紹介されているけど、
その多くが間違いだらけなのを知っていますか？
本当は痩せるための知識や太ってしまう理由を知っていれば、
激しい運動も厳しい食事制限もしないで、
１ヶ月に１～２kgずつ確実に痩せることができるのに、
知らなかったからと、
間違ったダイエットや危険なダイエットで痩せようとしています。
でも、それが原因でリバウンドを繰り返して前よりも太ってしまうだけ…
最悪、入退院を繰り返すだけではすまなくなり、
命の危険にさらされる可能性だってあるんです。
でも、今日この手紙を読んでくれているあなただけに
正しい方法をお話しようと思っています。
"ダイエットマスターの恥ずかしい過去…"
今日これから、あなたに１００人以上も
肥満を解消させてきた秘密の全てをお話しします。
でも、そのお話しをするに当たって、私はある決意をしなければいけません。
正直言って、誰からもアクセスして見ることができるこの場所で
言えることではないんですが、実は私も太っていたことで１０年以上悩んでいました。
これから痩せるための秘密の全てをお話するに当たって、
１つだけあなたに“約束”して欲しいことがあります。
この方法をあなたに１００％お伝えするのに、
どうしても自分の恥ずかしい過去をさらけ出さなければなりません。
多くの情報提供者は、残念ながらニックネームや偽名ですが、
私は当然本名です。
インターネットは誰からでも見れますし、
私が過去に太っていたことを知らない知人や
今付き合っている彼女からも見られてしまう可能性があります。
はっきり言うと、本当に肥満で苦しんでいる人以外には見てもらいたくないのです。
あなたが真剣に肥満で悩んでいて、家族や彼女（彼氏）のために、
そして自分に自信をつけることが目的なら、このまま続きを読んでください…。
ここまで読んでくれているあなたは、真剣に悩んでいて、真剣に痩せたいと思っている。
理想の体型を手に入れたい。生まれ変われることを教えてあげたい。
そして、人生にもっともっと前向きになってほしい。それをわかってください。
「サプリ・器具・情報…試しては裏切られました」
もしかしたら、あなたも同じ思いかもしれません。
実は私は中学校までは痩せていました。
その時までは何を食べても太らなかったんです。
例え体重が１、２kg増えたとしても部活や体育の授業などで
身体を動かせば簡単に落ちました。
場合によっては元よりも落ちて軽くなったり…そんな時もあったのです。
私が根本的に変わったのは、１９歳を過ぎてからです。
１８歳になると車の免許が取れます。
とはいえ、当時はお金が無かったので１９歳になる直前に取れたのですが…
そして車に乗ってしまえば歩くこともなくなり、自転車も乗らなくなる。
すると、たったの７００ｍぐらいの短い距離でも車を乗ってしまう。
ちょっとコンビニに行こうかなと思えばエンジンをかける…
そんな感じですぐに車に乗ってしまう。歩くことがほとんどなくなりました。
もちろん、自転車に乗ってこぐこともないです。
なぜなら、車があるからこっちの方が楽じゃないですか。
仕事の方も働く年数が増えるにつれて、
『残業頼む』とか『休日に出てくれ』とか言ってきます。
となると、必然的に運動する時間は学生時代に比べて短くなるのは当然ですよね。
「働いてから太ってきた」なんてよくある典型的なパターンです。
でも、いきなり脂肪という名の悪魔が「ドーン！」とついたわけでもないのです。
ある日を境に、
『あれ？何で腹に肉が付いてんの？いつの間に？ウソでしょ？』
そんな感じにいつの間にか気付かない内に付いていました。
ただ最初のうちは全然気にしていなかったんです。
『でもまぁ、これ位は普通でしょ』
と気にしていませんでした。
「でも、この時に対応しておくべきだったんです」
最初に付いた脂肪はその後から一気に増殖しました。
『あれ？この前までは少しだけだったのに、
何でこんなになってんの？これはヤバイな、何とかしないと…』
そう思い始めました。でもこの脂肪って一度付いたらなかなか取れないんですよね。
なかなか取れないのは分かってるんだけど、それでも諦めずに頑張ってみる。
だって、このままだとカッコ悪いですから…
ぶよんぶよんのお肉が付いているわけですよ。ズボンのベルトがありますよね？
その上にお肉が乗っかっているわけですよ。
そして意味も無く腹の肉をプニっと摘んでみて焦るんです。
『あぁ、こんなにぶよんぶよんなら、まだガリガリの方がいいなぁ…』
なんてことを思いながらです。
全体的に肉が少し付いたのなら、かっぷくがいいで済みますが、
腹に肉が付いているわけです。
腹だけが出てきて、腹だけに脂肪が付いている。
言うなれば、妊婦さんです。
「…正直認めたくなかったです」
でも、言い方は良くないかもしれないけど
『そうなのかもしれないな…』と。
私は巨漢でもないし、
よくあるアメリカのテレビとかに出てくる人を見るとなおさらそう思ってしまう。
凄くないですか？体重が２００kg以上あって自分の体重を支えることができない。
毎日毎日ピザみたいなものばっかり食べて、後は寝る。それも異常なほどに…
当然そうなりますよね。言うなれば自業自得。私が言うのも気が引けるのですが、
私もあなたも違いますよね？そこまで酷くないですよね？
とはいえ、体を動かす以上に食べ過ぎたのかもしれない。
ただ…確かに腹の周りに肉が付いている。
プニっと摘めてしまうほどの脂肪が付いている。
上を見ればキリがないですよね。自分よりも太っているデブはたくさんいますからね。
でも自分自身はどう思うか？
『このままで良いのだろうか？』
『上ばっかり見ていてはキリがない。でもそんな事で良いの？』
『腹には肉が付いている。しかも疲れやすくなっている。』
本当にこのままで自分は良いと思うか？そんな情けない体で本当に良いのか？
もちろん、答えはＮＯです。ぶよんぶよんの腹なんてイヤですよ。
上を見ればキリがない。でもこのままはイヤ！
それからは毎日毎日脂肪を燃やして痩せるために努力をしました。
いろいろな方法を試しました。
「でもその時に問題が発生したんです…」
それは「時間がない」ということです。
朝６時に起きて、１時間くらいで支度をして会社に向かう…
で、８時３０分から夜の７持過ぎまで働いていました。
それから家に帰ってからもいろいろとやる事があります。
運動はそれらが終わってからです。時間は夜の９時を過ぎています。
酷い時は夜中とか…。
でも、体を動かすことで
「運動をしている！」
「汗を流している！」
「ダイエットしている！」
「脂肪を燃やしている！」
そう思うことで実感をしていたのです。
ですが仕事が忙しいと時間が取れない日もあります。
『仕事が忙しかったから今日は無理だな…』
『なんか今日は疲れたな…』
言い訳ですが、そんな日が多々ありました。
他にも働いていれば上司から『今日、残業な』と言われます。
『あぁ、昨日も一昨日も何もしていない。今日はやらないとヤバイな…』
と思っていても周りが残業をしていたり、休日出勤をしていれば、
自分だけしなくてもと言うのは難しいのです。
『今日は用事があるので…』
実は『今日は運動の日だから…』なんてことは言えないわけです。
断ろうとしても相手にしてもらえず、
例え聞き入れてもらえたとしても翌日なぜか私に対する風当たりが…
『今日は大丈夫なんだろ？』
『今日こそは出てくれるんだろうな？』
と言われたり…私も周りと同様で人間です。人の心、感情を持っています。
周りが残業をしていれば帰りにくいし、
帰れたとしても「良かったのかな？」と後悔の念が押し寄せてきます。
忙しければ忙しいほど、犠牲になるのが自分の時間です。
運動するための時間が犠牲となって「理想の身体になりたい」
という気持ちが日を重ねるごとに冷めてきました。
いくら運動をしてもやる気がなければやりがいがありません。
「今日はもう充分だな！」
みたいな充実感がないのです。
もちろん、夜遅くに運動をして理想の身体になれれば言う事はありません。
でも、そこまでして頑張って結果が出ているのか？
疲れた体に無理をして、運動をして理想の身体になれるのか？
それでなれれば良い。結果がでてくれれば良い。だが実際はどうか？
「出ない。結果が出ないんです…」
私は１０年以上長い時間をかけて頑張りましたが、
１度付いた脂肪はそう簡単には落ちてくれないんです。
ただ月日だけが過ぎていくという虚無感のみ。
毎日予定通りに出来れば体はそれに応えてくれるのに。
でも実際はほぼ不可能に近かったのです。急に予定が入るのは日常茶飯事。
他にも何かイヤな事があればやる気をなくしてしまう。
そうでなくても仕事や他の予定が急に入るという毎日でした。
『絶対に生まれ変わってやる！』
という気持ちがあっても、それを実行できない日が続くと危険です。
何が危険なのかというと…怠け癖が付いてしまうのです。
『…今日はちょっとやる気がないな』
そんな感じで先送りになってしまうのです。
ダイエットで一番挫折をしてしまう理由は、
結果が出ないことからくる怠け癖なんです。
はじめは仕事による都合で時間が取れなくても、
今日は無理だけど明日は頑張ろうと思えたのです。
でもこれが仕事や予定といった時間による理由だったり、
仕事で疲れたから今日はやる気がしないとかで運動をしない時間の間隔が空いていく。
すると、「明日にまとめてやればいいかな」と思ってしまうのです。
そこからさらに自分で理由をつけ始めてしまうと、
もう怠けという泥沼から脱出することが難しくなってくるのです。
そうなるとどうなるのか？
以前の身体にすぐ戻ってしまうのです。人間はサボるとすぐに鈍る。
少しでもサボるとすぐにぶよんぶよんになってしまう。
１０年以上かけた長い月日の中で
「このままではいけない！」という気持ちから始まって、
「今度はまとめてやるから…」という怠けの泥沼にはまり、
「やらないと変われない！」と決意して泥沼から脱出して
「ぶよんぶよんの体を何とかしたい！」と初めの気持ちを取り戻して頑張る。
というのを繰り返してきました。自分なりに必死でした。
そしていろいろな物を試してきました。
インターネットで「ダイエット」と検索するとたくさん出てきますよね。
新聞や雑誌にでている広告も同じです。
内容を見てみると凄く興味がそそられるのです。
写真がデカデカと載っていて
「たったの○○でこんなに痩せる！」
と痩せた後の写真に目を奪われる。
そして安いものから高いものまで買ってきました。
『こんなに高いものなんだから凄いんだろうなぁ』
と思って、何万円もする物を試してきました。
きっとだれもが私のように思うはずです。
『これだけ高いんだから効果があって当然！』だと…
きっとそう思うはずです。私は数々の会社の商品を試してきました。
その中には某大手の健康商品メーカーやテレビＣＭで
放送されていた商品もありました。
『これならきっとうまくいく！』
と大企業やＣＭを信頼し続けて高い商品を試してきました。
しかし結局は全く効果がないうえに、
お金だけでなく、４５日という時間も損してしまいました。
こんな私が付き合った女性の人数は、フラれた女性の人数と同じです。
それでも家に帰ると、インターネットで検索してしまう、
裏表のある暗い性格になっていました。
"１０年間で出会った肥満解消法…"
『いったい今まで何だったんだよ…』
『ダイエットなんて限られた人にしか出来ないのか…』
この頃の私は正直言うと諦めていました。
どうしたらいいのか分からない状態になり、
『もうこのままでいいよ…』
と思い込み諦めかけていました。
そんな生活を続ける中、そこで今まで聞いたこともない、
ある衝撃的な方法に出会いました。
私のこれまでのやり方がいかに意味のないものだったかを気付かせてもらい、
肥満を解消するのに直結する内容だったのです。
それから私はその方法を実践し、さらに研究を重ねて、
自分のダイエット法に落とし込む事ができました。
"本当のダイエットとは…"
それから私はさらに、
医学的理論に基づいた真のダイエット理論や
専門知識を学び「ダイエットの専門家」になりました。
そして、ダイエットマスターの資格を取得したのです。
ダイエットマスターとは、
医学界はもちろんのこと、美容業界や芸能界でも注目を集めている資格です。
あなたは、ダイエットするのに、
「自分は痩せたことがないうえに、まともな知識もなく、
人に痩せるといわれる方法を教えることでのみお金を稼いでいる」
自称ダイエッターから聞きたいですか？それとも、
何年にもわたってダイエットについて研究を重ね、
さらに専門資格であるダイエットマスターを取得した私から聞きたいですか？
ダイエットマスター認定証書
ダイエットマスターとは→http://dietacademy.jp/dietschool/master.htm
日本にはダイエットに興味を持つ人も、肥満に悩む人も多くいるのに、
正しい知識で的確なアドバイスをできる人がいません。
そこで私は本物の…いや、本当のダイエットとは何か？を考え、
それを１冊のマニュアルにまとめました。
何をやっても痩せない…でも食べたら太る、しかも後悔するまで食べてしまう私が、
２度と太らない理想の体型を手に入れることができました。
あなたも同じように理想の体型になるために知って欲しいことがあります。
それは…
『普通に食事をするという事です』
はじめに言いましたよね。痩せるためには食事の基本を知る必要があって、
そのためには普通に食事をすることだと。
でもほとんどの人が、無理な食事制限をしています。
痩せるためには食べないで摂取エネルギーを極端に減らすとか、
断食するとかをやっています。
例えばテレビや雑誌で人気の○○ダイエットみたいな
「超が付く低カロリーな食事」がありますよね。
あれって、もともとは糖尿病の肥満患者に対しての食事療法なので
体にかかる負担が大きいんです。だから、
何が何でも痩せなくちゃいけない場合のみ入院して担当医師のもと行うものです。
他にも減量するにはキツイ運動しかないとか思い込んでいるから、
ダイエットはツライことなんだと考えている。
はっきり言って、こんな方法では例え一時的に体重が減ってたとしても、
すぐにリバウンドして逆に太ってしまうという恐怖の繰り返しをすることになります。
しかもこのようなダイエットを続けてしまうと、
ご飯は太るから少なめにするか食べない、肉も太るから我慢したしまう。
だから、野菜か低カロリーのものしか食べなくなります。
さらに、甘いものが好きだけど、
食べたら自分って意思が弱いんだなぁって落ち込んだり、
１００g増えただけで必死に動いて、何度も体重計に乗って確認するようになります。
また朝ご飯を食べなかったり、
りんごやヨーグルトの単品系に置き換えたあげく、
がっつり食べてしまうようになるんです。
「じゃあ…食べてもいいんですか？」
何度もいいますが、食べるから痩せるんです。とはいえ、
好き放題に何でも食ったら寝るを繰り返すようでは、痩せることは出来ませんが、
正しい方法で食事をすることができれば、リバウンドすることなく痩せます。
食べなかったり徹底してカロリーを制限すれば痩せることができます。
正確に言うと一時的に体重が落ちるだけですが。
この食べないという状態を続けていると体脂肪だけではなく筋肉や骨量までも減って、
体はやつれて体調をくずします。もう少し詳しくいうと、
飲み物は当たり前ですが食べ物にも水分が含まれていますよね。
それを摂らないわけだから、その分の体重が減るのは当たり前なんです。
さらに続けると生きるために体が筋肉や骨からも栄養を摂ろうとします。
気付いたかもしれませんが、この時すでに、
最小限のカロリーだけで生きられる体になっていて、
基礎代謝が最低まで落ちています。
その結果として、ちょっと食べただけで太ってしまう体になってしまうんです。
でも栄養さえ摂れていれば栄養満点の
置き換えダイエットをしても
リバウンドをしないんじゃないんですか？
そう思ってしまいますよね。今も売っている置き換えダイエットがありますよね。
「１日１食これに置き換えるだけでいいんです」みたいなものです。
１ヶ月で１万５千円前後ですか…２ヶ月だと３万円と、もの凄く高いですよね。
私も当時は迷ったのですが、これなら栄養面でも大丈夫だし、
やっている人は満腹感が持続するって言っているからと信じきっていたので買いました。
でも結局はお腹が空くんですよ。
でも痩せたいし高かったからって思い直して無理やり続けるという
日々を過ごすと３kgくらいは落ちるんですよ。
でも、限界が来て「低カロリーだからちょっとくらい食べても良いでしょ」と
思って食べたら…すぐに体重が元に戻ってしまう。
さらに食欲が止まらなくなって食べ過ぎて太るという繰り返しでしたよ。
こんな厳しいダイエットでは、
例え体重が減ったとしても１kg減ったら２kg増え…と、
せっかく体重が落ちても、落ちた体重の倍の体重が加算されて、
３日で痩せたら３日で戻るというように短期間で
痩せるほどリバウンドもすぐに起きるんです。
だったら何もしないでいる方がよっぽどマシだと思いませんか？。
人間はいろいろな食べものを摂ることで栄養のバランスを保っています。
だから、どんな健康食品でも、それしか摂らないという方法は絶対にさけてください。
「サプリメントはいいんですよね？」
私も試せるものは試しましたが、結果からいうと効果が全く出なかったです。
でも広告を見ると、「飲んだだけで１ヶ月で７kgも痩せました！」
冷静に考えると変だと分かるのですが、
悩んでいると気になってしまい、試してしまうんです。
こんなことを繰り返して、いくらのお金をどぶに捨てたのかと思うと恐ろしいです。
しかも、これほど危険なものはないです。
あなたは、これらにどんな成分が入っているのかわかりますか？
本当に痩せていまうものは、かなりの副作用があって、
最悪入院してしまうような状態になる可能性があるんです。
実際に通院や入院をしてしまう人もたくさんいるんです。
「痩せるのにガマンは必要ないんです…」
『結局、何をしたらいいのかわかんないよ…もうガマンするしかないの？』
ダイエットに失敗した人は、
ＴＶや雑誌、または友人などから何となく入ってきた情報を頼りに
ダイエットを開始する場合がほとんどなんです。
あなたもそうじゃありませんか？
でもこれらのダイエットには、必要のない無駄がほとんどです。
実はこの無駄が多すぎるダイエットが蔓延しているから、
「ダイエットはガマンすることなんだ…」という
概念が世間的に定着してしまっているんです。
そして、この概念こそがダイエットに失敗する理由なんです。
いいですか？ダイエットとはガマンをすることではありません。
勘違いをしないで欲しいのが、
何の努力もしないで痩せるということではなくて、
あなたの大切な時間やお金を無駄にすることなく、
最小限の小さな労力で賢くダイエットすることが成功する秘訣だということです。
あらゆる負担やストレスを賢く最小限に抑えましょうということなんです。
私から見れば、
ダイエットをするのに、なんでわざわざそんな険しい道を選ぶのか？
あなたの目的は痩せて２度と太らない理想の体型を手に入れることなんです。
そこで初めてあなたの未来が変わるんです。
そのためには、ダイエットを卒業するしかないんです。
目標を明確に持ち続けることも、ダイエット成功への近道となるんです。
しっかりと目標を見失わずに、正しいダイエットをして、
リバウンドをしてまた太るという地獄から脱出しましょう。
"具体的にどうすればいいのか？"
あなたが過去にダイエットにとことん失敗してきたのは、
本当の知識を知らないからなんです。
『そんなこと知っていれば、苦労なんかしないよ！』
確かに知っていれば失敗していませんよね。
だから、あなたがまず最初に覚るべきことは太ってしまう理由から
痩せるために必要なこと、
さらに痩せない理由を知ることまでダイエットに必要な本当の知識なんです。
『なんだか面倒だな…』
そう感じられたかも知れません。
もちろんダイエットの知識は幅広いもので、
それら全部を勉強するとしたら気が狂うような時間とお金を必要とします。
とはいえ、
そこまでの努力を強要することはありませんから、どうぞ安心してください。
その膨大なダイエットの知識の中から、
あなたが痩せるために必要な知識だけをまとめてありますので、
この知識さえつければ十分に痩せることができます。
これはダイエットを成功させる上で、避けて通ることのできない道のりです。
逆に、この基礎の勉強をおろそかにするから、
あなたの大切な時間やお金をどぶに捨てることになるんです。
必要な知識さえ身につけてしまえば、
太ってしまう理由から痩せるために必要なこと、
さらに痩せない理由が手に取るように理解できますので、
あなたのダイエットに対しての悩みや疑問は解決されて心もスッキリします。
精神的なストレスがなくなるからこそ、モチベーションもグ～ンと上がって、
余裕を持ってダイエットに望めるんです。
もちろん、あなたにとって無駄なことは一切ないので、
ほぼ普通の生活をしているのと変わりはありません。
慣れてしまえば完全に生活の一部として溶け込んでしまいます。
ですから、
食事は置き換えや単品のようなものでなく
１日３回とも普通の食事をお腹いっぱい食べれるし、
ご飯も肉も安心して食べて大丈夫です。
食べたいならデザートを食べてもいいんです。
もう食べることに恐怖することなく、安心して食べて大丈夫です。
もちろん、サプリやジムなどの継続的なお金も必要としなければ、
何か特別な器具を購入する必要もないんです。
さらには、ジョギングやなわとびのような軽度の運動でさえ全く必要としないので、
雨の日に外で行う面倒くささやイライラ、
さらには、周囲の目を気にすることもありません。
『なるほど…それだったら私でも出来るかも…でも、痩せない理由って何なんだろう？』
"自分では発見できない痩せない理由とは？"
この方法を使うと、肥満の原因を理解でき、
なぜあなたが太ったか、その原因がわかります。
そして肝心なあなたが無意識にしまいこんでいる悩みに気付き、
それを解消できます。
当たり前ですが、薬や器具を使うような方法ではありません。
これは”読む”と”書く”で解決ができます。
「１００％の人が痩せるわけではないんです…」
しかしこの方法は、１００％というわけではないんです。残念ながら、
行動しない人
でもそれ以外の人は、私の知る限りは全員が痩せました。
中には自分に自身がついたという嬉しい声もいただいています。
※私の知る限りと書いたのは、
全員の方からコメントや感想をもらったわけではありません。
そのため最終的に確認ができていない方も大勢います。
そのために私の知る限りと書きましたが、過去に一度もクレームはありません
その感謝のメールとコメントをほんの１部ですが公開いたします。
（本人の許可は頂いております）
 | 「食べてもいいのです！！」 | このマニュアルをよんで、
痩せるにはほんとシンプルな方法で
いいんだなと思いました。 ダイエットでまず思い浮かぶのは、食事制限と運動。
このマニュアルでは食事制限にはふれていません。 むしろ、
ダイエットの敵と思われているものを推奨しています！
これにはびっくりしました。 食べるタイミングさえ間違えなければ
食べてもいいのです！！
うれしかったです。 紹介されているストレッチも簡単なもので
続けられそうなものばかりです。 一番最後のステップに書いてあることは
はじめて知りました。 これは気をつけていこうと思います。 このマニュアルを読んでがんばってダイエットに
チャレンジしようと思います。
| | 徳島県 那須知子 さま |
 | 「すでに２キロの減量です」 | はっきり言って 目からウロコの内容でした。 まさか、あれだけで体重が減るなんて・・・。
マジで驚きました。 かわいいイラスト入りで、
すごく読みやすかったし、 【ダイエットはめんどくさい】 という心理をついているのか？
と言うほど簡潔に書いてあるので、
読んでいても読み飽きることなく、
すごく簡単に丁寧に書いてありました。 不思議な事に、
書いてある内容が本当に簡単な事ばかりなので、
読んだだけで痩せた気に
なってしまいました。（爆笑） 早速、実行をしています。
まだまだ始めたばかりですが、初めてわずか、
３日しか経ってないのにすでに２キロの減量です。 本当に信じられません！！ このままだと、
夏までに体重がなくなるんじゃないかと
心配しています（爆笑） 本当にありがとうございました！！
| | 岩手県 大和田明美 さま |
 | 「習慣化したいと思います。」 | 食事制限、
サプリメント、
スポーツクラブ、
エステなど、 いろいろなダイエットを試してきましたが、
どれも結果が出る前に挫折、
もしくは多少痩せてもリバウンドを
繰り返してきました。 結局、無理な食事制限＆運動、
お金のかかり続けるダイエットは
長続きしないと気づき、
こちらのマニュアルを読ませていただきましたが、
奇をてらったところがない王道的なやり方ですね。 普段の生活にちょっとしたあることを
プラスするだけなので、
年齢性別を問わず誰もが気軽に行えるのが
いいですね。 お金も全くかからないし(笑)。あることといっても、
わずかな時間でokなので忙しい人でも大丈夫です。 いずれも簡単なことなので、
日々の生活に取り入れ、
習慣化したいと思います。 目標10キロ(本当はそれ以上)ですが、
まずは着実に５キロ、
リバウンドすることなく痩せたいと思っています。
| 北海道 後藤菜緒 さま
|
 | 「最近お腹のでっぱりがなくなった！ 」 | そうなんですよ～
いつもダイエットしようとがんばって
みるのですが、継続できないんです！ お腹が減ったら食べてしまいますし、
我慢すればかえってその分ストレスになって
食べてしまう自分がいました。 数々のダイエット法は試したつもりです。 本も読みました！あるある●辞典も見ました。 でもどんなやり方でも継続しないのです！ きっと意思が弱いんですね。
ほとんど諦めかけていたところ、
彼氏が何やら怪しげなことをしておりました！ 『何してんねん？』 そこからがはじまりです！ 彼も最近年齢？
のせいかお腹が出てきていたみたいで
ダイエット法を探していたみたいです。 こっそりやっていたらしく知らなかったのですが、
そう言えば、最近お腹のでっぱりがなくなった！
と思っていたのです。 私にしか分かりませんが？（￣ー￣）ニヤリ そうかそんなことしてたのかと
私も実践を開始したのです。 基礎代謝的なことは数々のダイエット法で
知っていたのですがこんな方法があったのか？
とびっくりしております。 これなら簡単に出来ます。
| 大阪府 本郷 さま
|
 | 「お腹周りがすっきりしました！」 | 川崎さんご自身が実践されたダイエット法は、
「やせるぞ～！！」
と変な気合を入れずに
【自然体】でやせることができる シンプルながらツボを押さえた
実に効果のあるダイエット法ですね。 しかも、ただ単に痩せるだけではなくて
「健康」にとことん配慮した方法ですので
年齢・性別を問わず誰でも取り組めます！ 実際にやってみましたが
２日目からお通じが良くなってきましたよ＾＾
（おかげでちょっとお腹周りがスッキリしたよな・・・） これなら長く続けられますし、
効果もかなり期待できますね！ 川崎さん、
大変素晴らしいものをありがとうございました。
| 鳥取県 高橋 さま
|
 | 「オススメします」 | 川崎さんこんにちは。 15年ダイエット研究を続けている私にとって、
川崎さんのマニュアルには随所に
「健康的に痩せられる」方法があますところなく
公開されていて好感がもてました。 特に、顔のむくみを取る方法、
ウエストを細くする方法、
ダイエットに最適な飲み物には
共感できました。 健康的なダイエットをするには、
何をすればどうやせられるということが、
イラストも付いておりわかりやすかったです。 実用的なダイエット本としてオススメします。
| 東京都 片山夕佳 さま
|
|
※せっかくメールを頂いたのですが、掲載できなかったみなさま申し訳ございません。
マニュアル改訂に大変参考にさせて頂きました。ありがとうございます。
また、この手紙のをごらんの方に読みやすいように、
改行や色などの編集を若干させていただいている事もお許し下さい。
「痩せるだけのマニュアルではありません…」
今回、痩せたクライアントさんの勧めで、
「もっと多くの人にこの方法を紹介してやって欲しい」と言われ、
この度ホームページを立ち上げました。
知人にホームページを作ってもらったのですが、ここで出会えたことを嬉しく思います。
そして、この方法を発見したあなたを後悔させません。
この方法は「痩せたい…」という表面上の気持ちを解消する方法ではありません。
なぜ肥満になったのか？
その原因ときっかけを発見し、解消すること。
あなた自身も気付かなかった弱点に気付けます。
重要なのは、痩せることではありません。
肥満を解消した後に“あなたが何をしたいか”という部分にまで深く入り込み、
あなたが楽しく健康的に生きるためのマニュアルです。
「自身をつけたい」
「前向きに人生を送りたい…」
こういった気持ちのない方には、この方法は向いていないかもしれません。
「本当のゴールは痩せることではありません…」
これは痩せるだけのマニュアルではなく、肥満を解消した後に、
今までにない自信にあふれた強い人生を歩むプロジェクトです。
あなたの必要なものが全て含まれたプロジェクト
『２度と太らない理想の体型を手に入れる方法』 （Ａ４判 ２２７Ｐ） 
|
「これは少し先のあなたの未来です…」
| >> | 91.3％が知らなかった、肥満の真の原因とは？
あなたは現在どんなダイエット法をしていますか？
ほとんどの人が断食ダイエットや
単品ダイエットをしていると思います。
「なぜ痩せている人と,そうでない人がいると思いますか？」
この違いがわかれば、肥満は解消されたのと同じです。 |
| >> | お腹周りがすっきりします！
太っている時は、何をしても無駄って思っていたのですが、
痩せるとオシャレも出来るし、動きも軽やかですし、
楽しくなってきました。 |
| >> | もう気にしなくていいんです！
食べたいものを食べに行って
せっかく楽しい思い出で終われるはずだったのに、
食べた後にカロリーの心配をしたら、
その途端に嫌な思い出になります。
でも、このマニュアルを手にしたあなたは
その心配がなくなります。 |
| >> | 服の試着が楽しみになります！
服の試着はダイエットの醍醐味ですよね。
これを味わうために、もしかしたら無意識に太っている人も
いるかもしれません（笑）
私は着られる服が増えたので、買い物が好きになりました。 |
| >> | 『痩せたね～』って言われると嬉しいんですよね
「ずいぶん痩せたよねー。痩せてステキになったよね。よかったね。ダイエットしたんだ？でも、ダイエットって大変だよね…よく痩せたよね♪」
そんな嬉しい声があなたに会う人に言われます。
嬉しくないですか？ |
| >> | 痩せやすい体質に！
急激に体重が増えるのはほとんどがイベントがあった時です。
私は忘年会でがっつりと食べてしまって、
この体重もとに戻るのか？
最近はあまり動いていないし増えてるかも…
まぁ、減らなかったら減らなかったで
そんとき考えればいいやと思っていたのですが、
翌朝量ってみたらもう戻っていました（笑） |
| >> | 自分に自信が持てるようになる！
二の腕や太ももが見える細身の服を堂々と着たり、
前から着たかった大胆な水着を着て、海に行ったり、
あなたは体型を気にして出来なかった夢を
全て叶えることができます。 |
| >> | 自分の本当にやりたいことだけができる！
例えば喫茶店に入って何の気兼ねもなく
ジャンボパフェをほおばったり、
笑顔で元気満々に世界中を飛び回ったりできるのです。
たった一度の人生、
自由にやりたいことをやらなくちゃつまんないですよね？ |
| >> | 楽しい時間だけを得ることができる！
高額な健康食品やダイエット食品を毎日食べていたのが
バカバカしく思えてきます。
実は、痩せているのは財布だったのでないですか？ |
| >> | 幸せな時間を過ごすことができるようになる！
「思い切って告白して、結婚することができました」
という方もたくさんいます。 |
| >> | 注目されるようになる…
痩せてスリムになったら、街中を歩いていただけなのに、
周りから注目されるようになった。
あまりの注目にニヤニヤ笑いを通り越して、
苦笑いをしてしまったというメールをいただきました。 |
| >> | 心が健康に！
心が健康になれば、悩むこともなくなりますよね。 |
すべてはここには書ききれません…
「自分さえ良ければ本当にそれでいいのか…」
１０年以上もの間、ノイローゼになるほど悩みました。
食べるのが怖くなって、食べるのを拒んだ時期もありました。
でも、この方法は、まだ未完でした。私はそれから１３ヶ月、
様々なことを学び、関連の書籍をたくさん読みました。資格もとりました。
でも何よりも、肥満で苦しんだ１０年間があったからこそ、
このマニュアルを作ることが出来たのだと私は思っています。
以前はこのマニュアルを、クライアントさんに３万円で販売していました。
１００冊作り、２９日間で全て埋まってしまいました。
今回は、新解消法だけではなく、
自己のカウンセリングも含め、ダイエットマスターとしての知識も付け加えた改訂版です。
しかもあなたには１円のリスクもないように、スポーツクラブやエステだと絶対できない、
参加の決定を１８０日後にできる返金保証もつけました。
これだけのプロジェクトにしたのだから、
以前の３万円よりも高くしなければ…と考えていました。
でも…
自分があれだけ辛い思いをしたのに…
少しでも多くの人が参加しやすいようにしなければ…
きっと前の参加者もわかってくれるのでは…
そう思い、金額を下げる決意ができました。
ダイエットのサプリメントや器具を買ったら、すぐになくなってしまうような金額です。
もちろんエステなら１回分の金額です。
もし、先に参加された方が、この手紙をごらんになったのならば、
「同じ悩みをもつ人のためですから」と思って、許して欲しいと思います。
そしてあなたも、『無料でもらったわけではない！』という
元を取ってやるぞの気持ちで必ず実行して下さい。
このやる気も肥満解消の重要な要素になります。
これが真剣に悩んだ私の答えです。
５千円でクレジットカード・銀行振り込み・コンビニ決済
どれにでも対応できるよう準備も整えました。
「あなたの力になりたいんです！」
マニュアルを読んで、実践をしていて何か気になることや、
分からないことがあれば私に直接メールをください。
そんなあなたのために、
ご購入いただいた日から３０日間、あなたの相談に無料でお答えします。
ただし、現在返事を３～５日ほど待たせしてしまうほどメールが届いているので、
もしもマニュアルを読むことよりもサポートの方が必要であったり、
今すぐの返答がないことに納得できない場合は購入をお控えください。
もし返答の時間をいただけるようでしたら、
結果が出るように私の知識と経験の中から全力でお答えしますので、
マニュアルを読んでも解決できないことがあれば遠慮なく相談ください。
「今まで裏切られてきたあなたへ…」
ただ、このマニュアルの内容にいくら効果があっても、
私がいくら本当の事を言ったとしても、
まだ本当に自分にも出来るようになるか心配だと思います。
特に今まで色んな方法で努力してきた真面目な人こそ、そう思って当然だと思います。
ですので、今参加するかどうかは決めないでもらいたい。
あなたの目と体で効果があるか、リスクなしで１８０日間試してください。
効果がなかった場合は参加費をすべてお返しいたします。
マニュアルはそのままパソコンに残しておいてください。
『やめとけって、効果があっても絶対に返品するやつがいるって』
友人からも、そんな返金保証をしたら
『俺なら内容だけ見て、すぐに返品するね』と、
アホだと言われました。でも私はそうは思いません。
もし内容だけ見て返品する人がいてもそれは仕方がない事だと思います。
どうしてもお金に困っている人かもしれませんし、
何より肥満解消に全く苦しんでいない人なら、参加しようとも思わないはずです。
この問題は、本当に苦しい内容です。
少しでもその人のためになるのなら、それでいいと思っています。
今まで全員から報告を受けたわけではありませんが、
一度も返品がないという自信もあります。
このマニュアルは、
肥満で真剣に悩んだ時間＋専門家としての知識と理論＋そして私自信の悔しい気持ち
がなければ、完成しなかったと思ってます。
ここまで手紙を最後まで読んでくれた、真剣なあなたに今考えて欲しい事は…
肥満を解消して自由に人生を楽しみたいか？
そしてリスクなしで１８０日間試してみるか？
その２つだけです。
「私は返金保証のないモノは詐欺だと思っています…」
今日、あなたにお伝えするのは、知識や方法です。
モノとは違って、知識や方法に価値がないと思っている人には、
高いと感じるかもしれません。
ですので、私のこれまでの全てと、たくさんの協力者、そして金額よりも時間です。
もしかしたらあなたも調べる事ができるかもしれませんが、
これほどのリサーチと試したりする事はできないと思います。
特別な知識や方法というだけでなく、
忙しいあなたに代わって調査する”時間”の存在を忘れないで欲しいのです。
知識や方法そして時間に価値がないと思っている人には
参加してもらいたくありません。
知識や方法に価値がないと思っている人に、いくらお話しても、
それは意味がない事だと思っています。
しかし、知識や方法や時間に価値がある。
そして真剣なあなたには１円もリスクを負って欲しくありません。
当たり前ですが、先ほども言いましたが全額返金保証をつけます。
返金制度のないモノは詐欺だと思っています。
しかし、注意して聞いてもらいたい事があります。
このマニュアルを読んで、あなたにとって価値がない。
使えないと思えばすぐに返金して欲しいと思ってます。
私はこれで３冊目のマニュアルの発表になりますが、
最初から返金目的で参加する人や、心無い人たちによる不正もありました。
かなり嫌になっています。
そして、真面目に参加している人に失礼だと思いました。
ですので、返金するにあたって、２つ条件があります。
１つ目は、返金は購入後２ヶ月後になる。
これは不正と不真面目な人の参加を防ぐためです。
真面目な人だけがお金を払うという現状は変えなくてはいけません。
２つ目は、理由を聞かせて欲しいということです。
返金の理由は色々とあるでしょうが、なぜこのマニュアルが不必要なのか？
それを聞かせてください。どんな罵声でも受け入れます。
１、返金は２ヶ月後
２、返金の理由を教えて欲しい
この２つの条件を守ってくれるのなら、１００％の金額をご返金を約束します。
あなたにリスクは１円もありません。
（お振込み手数料だけ、ご負担ください）
「さぁ、今度はあなたの番です！」
難しいことは言いません。ただ、
ステップバイステップで書かれていることを全て順番にマスターしていけばいいのです。
ただそうするだけで、あなたは痩せることができるのです。
私がその方法を全て教えます。あなたはそれをただ、
言われたとおりにやってみればいいのですから。
「さて、人生を一変させる覚悟は出来ましたか？」
もしかしたらあなたは漠然と「痩せたい」と思っているかもしれません。
確かに痩せれば、今まで出来なかったことが出来るようになり、
あなたは好きなことをして暮らしていくことができるようになります。
しかし同時に、たくさんのものを失うということも覚えておいて下さい。
私は、耳障りのいいことだけを言ってあなたに
このマニュアルを手にしてもらおうなどとは思っていません。
あなたが痩せて、自由を手にすると何が起こるか。
それは、
かつてあなたの自由を奪っていたものたちが消えうせる
ということです。
それは友人かもしれません。
家族かもしれません。
会社の同僚かもしれません。
それは人によって違うでしょう。
なぜなら、痩せたら、あなたは少し嫌な人間になります。
体に負い目を感じないため、強気な性格になるはずです。
しかし、あなたは完全に自由になるのです。
あなたに必要のないものは、切り捨てられることになる可能性があります。
もしもそういった過去のしがらみが大事ならば、
不自由なまま、ネガティヴな集団の中で一生を終えたいのであれば、
このマニュアルは読まない方がいいと思います。
しかし、
覚悟が出来た、これからは自分らしく
本当に生きていきたいように生きる決意ができた。
大切な人たちと充実した人生を送りたい、
と思うのであれば、
是非今すぐにこのマニュアルを手に入れて人生を一変させてください。
あなたの人生を一変させ、
本当に自由で幸せな人生の実現のためにお役に立てることを、
私は確信しています。
それだけの時間と労力をこのマニュアルには詰め込みました。
私が生み出した全てが、この中には入っているのです。
是非、「本物とは何か」を感じていただければと思います。
そしてあなたも、一日も早くダイエットに困らない生活を手に入れ、
自由で充実した人生を歩んでください。
それでは、またマニュアルの中でお会いいたしましょう。
伝えたいことがありすぎて長くなってしまいましたが、
ここまで読んでくださってありがとうございました。
あなたからの「ありがとう」のメールを楽しみにしています。
「ダイエットマスター」
追伸１：
今、参加してみることであなたが生まれ変わることができれば、
あなたのこれからの人生は変わっていくでしょう。
もし参加を諦めてしまうと、あなたはこれからも悩み、
多くのお金と時間を費やす人生を歩むことになるかもしれません。
あなたの夢や目標を達成するために、何が一番大切なのか？
あなたの真剣な決断をお待ちしてます。
追伸２：
もしあなたが本気で痩せたいと思ってるなら、
決断するのに時間はかからないでしょう。
すぐにこのマニュアルを手に入れたいと考えると思います。
そして本気で痩せたいと思っているあなたに対して、
私も本気で答えていきたいと思っています。
痩せると決断することで、
あなたはこれからも多くのものを手に入れていくでしょう。
追伸３：
１８０日間の全額返金保証のことを忘れないでください。
私は、手紙の中でも詳しく説明しましたが、
このマニュアルに１００％の自信をもっていますし、知識や時間に価値がある。
そして痩せることに真剣なあなたには１円もリスクを負って欲しくありません。
なので、１８０日間の全額返金保証を設けているのです。
これはつまり、もしも返金の申し出があれば、
私があなたに購入代金をそっくりそのまま“差し上げる”ということを意味します。
それほどに自信と覚悟があるのです。
自分の利益だけは確保しておいて、
適当なノウハウを売りさばいている人たちとは一線を画す、
自分のマニュアルに対する絶対の自信と覚悟が。
私も、普段ならこう言います。
『迷っているのなら、買わないでください。』
しかし、このマニュアルだけは別です。
『迷っているのなら、とりあえず申し込んで、内容を確認して、
少しだけでもいいから試してみてください。』
あなたの大事なお金は、１００％そのまま戻ってくるのですから。
念のためもう一度言います。迷っているなら、試してみてはどうですか？
あなたが損するのは、唯一、申し込まずにこのページを閉じることだけです。
以上のすべてを受け取りたいあなたは、今すぐこちらをクリックしてください。
「ありがとうございました」
 | 「大好きな服や前から着たかった服が着られました！」 | はっきり言ってこれは、『スゴイ！』です。 私は以前看護師をしておりましたが、
医療の現場でも実際にある方法が治療で
使われており 体のバランス（ホルモンのバランス、新陳代謝など）
を整えたり、
病気の改善に効果がある事は重々承知しているため、
このマニュアルには共感するものがあって、
さっそく始めてみたんです。 すべてがとても自然の流れでスムーズに行え、
無理なく楽しみながら
ダイエットすることができました。 慣れてくると体に身についてくるので
すっかりダイエット中であることを
忘れてしまうほど・・
でも体重は順調に減っていく！ 今まで辛いダイエットを繰り返して、
何度も失敗を重ねてきた私には、
もう『目からうろこ』ですよ～♪ 始めて一ヶ月。
なんと気づいたら４㌔も体重が落ちていましたょ！！
そのおかげで、
好きな服や前から着てみたかった服が着られました♪
今度、好きな服を着て旅行に行ってきます♪ 本当に自然に、
そしてなんと言っても『楽』にやせられました！ こんな素晴しい方法を教えて下さって
本当に有難う御座いました。
| | 埼玉県 城後奈都子 さま |
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